3月のミネラル発酵ドリンク教室
【3月開催のミネラル発酵ドリンク教室】
とき: 3月8日10時30分〜14時くらいまで
ところ: 古民家ローズママ
会費: 一般 4000円（税込）/会員3500円
持ち物: エプロン・お手拭きタオル
私たちの身体は食べた物からできています。
添加物や農薬など避けたい気持ちはいっぱいですが、自然食品や無農薬有機野菜は高価だったり、お仕事が忙しくて調理にかける時間がなかったり、なかなか難しい面もありますね。
それでも、家族の健康を守りたい。
ミネラルをバランス良く摂取することで、家族の健康を守れることを知りました。
簡単にできて、赤ちゃんからお年寄りまで飲める、ミネラルと酵素たっぷりのジュースから取り入れてみませんか？
果物や野菜を使って、腸内環境を整える安心安全なミネラル発酵ドリンクを作ります。
ミネラルたっぷりのレシピでランチも一緒に作って食べましょう。
ご興味のおありの方は是非、参加してくださいね！
◎今回のジュースは柑橘系またはリンゴの予定です。（申し込み時にお選びください。）
◎ミネラル発酵ドリンク2キロをお持ち帰りいただけます。
◎会員様は、ボトルと果物の持ち込みOKです。（申し込み時にお知らせください。）
右から柚子、オレンジ、パイナップル
毎日、美味しくなぁれ！と言いながら、振り振りしましょう。
ぷくぷく、ぷくぷく、酵母ちゃんが育ってきます。
ミネラル発酵ドリンクは、微量ミネラルが30種類以上入ったお水を少し加えて作ります。ここが普通の酵素ドリンクと違うところ。ミネラルの力で腐敗に進む事なく、美味しく発酵してくれます。
そして、3カ月間しっかりと発酵させると、ショ糖がブドウ糖と果糖に変わります。
臓器に負担をかけないでエネルギーがいただけるわけです。
なんて素敵！！
発酵食品を食べることで腸が元気になります。
腸は『免疫の司令塔』と言われているくらいですから、腸が元気になると免疫力が上がります！
いろんなウィルスに負けない元気な身体を作りましょう。
家族みんなで飲めるところが本当に素敵なことだと思います。
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